ちゃんと食べる。
ちゃんと泣く。
ちゃんと怒る。
そうしていても、
なんか、
調子があがらないんだよなぁ。
というときは、
洗いものをしたり、
掃除をしたり、
料理をつくったり、
を、
一生懸命して、
それに集中してみます。
松居一代さんも言ってました。
家を磨くことは、
こころを磨くこと。
なんだって。
それでも
あがらないときは、
どうしよう。
嵐がすぎるのを待つように、
雪がとけるのを待つように、
じっと、
そのときを
待ってみよう。